年紀到了，真的明顯感覺身體變差了!平常都以外食為主，自己也知道外面食物沒有很健康，但上下班時間很長，沒有時間去準備三餐了，工作上幾乎是每天加班熬夜，常常口氣差跟火氣大，覺得皮膚變粗糙了，而且也常冒痘痘，雖然我儘量挑高營養的食物，但隨著年紀大了，身體需要的營養吸收也變慢了光靠普通食物真的很怕不夠，我自己都有固定在吃保健食品，像是補充維他命B群、減少膽固醇或促進血液循環的養生飲品、魚肝油、葉黃素，真的很想把所有的營養都全部吸收到。

前陣子感覺上班專注力又很差，常常無經打采，同事有注意到我身體狀況，建議我要多多休息和每週至少運動3次，而且還送我【金車補給園】金盞花萃取物葉黃素複方膠囊X4盒(30粒-盒)補充身體所需要的營養跟欠缺的維他命，超感謝他的!我用了一陣子，真的覺得精神好多了!當精神跟身體好多了後，上班也更專注，效率也提昇了，才有時間去運動，形成正向循環，真的很棒!超感謝同事送我【金車補給園】金盞花萃取物葉黃素複方膠囊X4盒(30粒-盒)，我也決定吃完要再去買了。

我也有查網路上滿多正面評價，滿多人推薦，品質真的不錯!希望上班族都有個健康的身體，畢竟有健康的身體才能去衝剌事業呀!以下是我購買資訊，再請大參考囉!目前【金車補給園】金盞花萃取物葉黃素複方膠囊X4盒(30粒-盒)特價中，推薦給各位朋友，希望大家健康噢!

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【金車補給園】金盞花萃取物葉黃素複方膠囊X4盒(30粒-盒)的規格:



品牌名稱
劑型
  • 膠囊
品牌國家
  • 台灣
晶亮有神推薦成份
  • 葉黃素
  • 金盞花
  • 山桑子
  • 花青素
  • 胡蘿蔔素
  • 其他
適用族群
  • 女性
  • 男性
  • 兒童/青少年
  • 孕養
  • 運動
  • 銀髮
  • 素食
  • 癒後調養
禮盒包裝
  • 否
健食字號
  • 否










◆商品組合：金車補給園金盞花萃取物葉黃素複方膠囊30粒X 4
◆包 裝：：30粒/盒, 共4盒
◆主成分：：金盞花萃取物(含葉黃素) (辛烯基丁二酸鈉澱粉、葡萄糖糖漿、酯化型葉黃素、水、中鏈三酸甘油酯、混合濃縮生育醇)、山桑子萃取物 (含花青素)、葡萄糖酸鋅、維生素C、β-胡蘿蔔素(麥芽糊精、阿拉伯膠、中鏈三酸甘油酯、蔗糖、L-抗壞血酸鈉、β-胡蘿蔔素、二氧化矽、維生素E)、維生素E(維生素E、麥芽糊精、辛烯基丁二酸鈉澱粉、二氧化矽)、維生素B2
◆植物膠囊成分：羥丙基甲基纖維素、純水、鹿角菜膠、氯化鉀

◆建議用量：每日1粒，於餐後搭配開水食用，一日請勿超過 1粒、多食無益
◆保存方法及條件：
1. 請置於陰涼乾燥通風處，避免高溫及日光直接照射
2. 開封後請儘早食用，以確保產品品質

◆注意事項：
1.請小心存放，避免孩童自行拿取
2.請洽詢醫師或營養師有關食用本品之意見；均衡飲食及適當運動為身體健康之基礎

◆原產地：台灣
◆保存期限：14個月
◆國內負責廠商：聯運股份有限公司
◆地址：台北市羅斯福路三段230號
◆消費者專線：02-2367-3500
◆食品業者登錄字號： A-105024585-00000-7







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保健食品，選對吃對才能保健康

保健食品，是指聲稱具有特定保健功能或者以補充維生素、礦物質為目的的食品。即適宜於特定人群食用，具有調節機體功能，不以治療疾病為目的，並且對人體不產生任何急性、亞急性或者慢性危害的食品。那怎樣才能選擇適合自己保健食品呢？

今天小編將為大家介紹選擇保健食品的正確思路...

兒童應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：魚肝油、鈣片、複合維生素、葉黃素、乳酸菌、輔酶Q10

孩子在不同發育階段有不同的營養需求，應幫助孩子建立科學、健康的飲食習慣，保證各種營養的均衡攝取。在幼兒時期，由於各器官功能及消化系統、免疫系統等發育不健全，食品應多樣化，保證營養全面攝入，製作時應切碎、煮爛。

在學齡期，幫助孩子養成良好的飲食習慣、均衡攝取蛋白質（雞蛋、肉類、奶製品等）、脂肪（奶油、奶製品、肉類等）及碳水化合物（穀類、薯類等），也要預防出現營養過剩。還要注意保證充分攝取能夠維持骨骼與牙齒健康的鈣、鐵、鋅及維生素的充足攝入也很重要，多吃瘦肉、菠菜、萵苣、韭菜等富含鐵元素的食物，動物肝臟、貝殼類海產品等富含鋅元素的食物。孩子在課業重、壓力大時，大腦活動處於高度緊張狀態，蛋白質、磷脂、維生素、鐵等營養物質的小號也有所增加，應注意及時補充。另外，用眼過多易導致眼部疲勞，影響視力，可補給營養眼睛的營養素如葉黃素，做好視力保健。

女性應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：大豆異黃酮、月見草油、蔓越莓、葡萄籽油、鈣、鐵、複合維生素

女性不僅要經歷月經周期，還要經歷懷孕、哺乳等過程，體內激素和生殖系統的變化都會影響身體對各種營養物質的需求。因為月經的關係，女性特別容易貧血，可多吃富含鐵元素的食物，如動物肝臟、深綠色蔬菜等，以預防貧血。很多女性受到經前綜合徵的困擾，出現煩悶、憂鬱、腹痛、眩暈、乳房脹痛等症狀，可選用月見草油，緩解不適症狀。植物雌激素的適量補充可協助調節女性體內的雌激素水平，大豆、亞麻籽、紅花苜蓿、當歸等植物中都含有豐富的植物性雌激素，可以根據自身情況選用相關保健食品，有助於緩解絕經期不適症狀。

大部分女性都希望身材苗條，常常通過節食來減肥，這樣是很不利於身體健康的。可以通過科學地調整飲食結構，少吃多餐，適量減少碳水化合物和脂肪的攝入，多吃水果和蔬菜，補充富含膳食纖維的食物（如穀類、豆類、全麥麵包、捲心菜等），適量攝入蛋白質（如大豆、魚禽肉、酸奶等）。

一般而言，女性在35-40歲開始出現骨質流失現象，尤其是停經後，骨質會迅速大量流失，從而導致骨質疏鬆症。因此，要保證鈣質的充足攝入，多選擇富含鈣質的豆類食物（豆漿、豆腐等）、牛奶及酸奶等乳製品，同時，還應多攝取幫助鈣質吸收的維生素D、促進骨骼形成的維生素K。

男性應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：B族維生素、大蒜精、番茄紅素、人參、卵磷脂、綠茶、螺旋藻、輔酶Q10

男性由於工作、生活壓力大，經常不能按時吃飯，飢一頓飽一頓，或是以速食快餐匆匆了事，而且運動量不足，造成脂肪堆積，膽固醇升高，埋下了心腦血管疾病、高血壓、糖尿病等隱患。男性在飲食上不僅要注意降低脂肪、膽固醇的攝取，也要注意抗氧化劑、維生素以及微量元素鋅、硒等的攝取。

B族維生素有助於緩解疲勞；維生素A、維生素C、花青素等有很好的營養和抗氧化作用，可有效緩解視疲勞、保護眼睛；大蒜具有較強的殺菌能力，可增強免疫力，提高人體疲勞時的恢復能力；螺旋藻、牡蠣及扇貝的萃取物、綠藻、卵磷脂、B族維生素等有效成分，對肝功能的恢復有較好的效果；輔酶Q10能增強身體的抗氧化能力，活化機體細胞，有助於緩解疲勞。

孕婦應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：葉酸、魚油

10個月孕期中的營養儲備，對母子雙方健康都有至關重要的影響。妊娠各期女性膳食應根據胎兒生長速度及母體生理代謝的變化做適當的調整。孕早期胎兒發育速度相對緩慢，孕婦所需營養與孕前沒有太大差別，但因早孕反應，嚴重影響孕婦進食，可能導致碳水化合物攝入不足，需預防酮血症給胎兒帶來的危害，少食多餐，首選富含碳水化合物、易消化的糧穀類食物。葉酸對胎兒神經系統的發育極為重要，每天葉酸攝入量應達到600微克葉酸當量，除了常吃富含葉酸的食物外，還需每天補充葉酸400微克。此外，鐵和碘元素的充足攝入也是保證孕婦和胎兒健康的重要因素。

孕中期開始，胎兒生長速率加快，對營養的需要增大，孕婦應增加奶類、魚、禽、蛋、瘦肉等的攝入，以滿足對油脂蛋白質、維生素A、鈣、鐵等營養素和能量增加的需要。

老年人應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：魚油、鈣、葡萄糖胺、軟骨素、卵磷脂、蜂膠、人參、銀杏葉萃取物

進入老年期後，人體激素的分泌、機體免疫能力、消化吸收及咀嚼能力，還有味覺功能都會逐漸衰退，並逐漸出現血管老化、運動功能障礙及記憶力衰退等症狀，容易產生貧血、營養不良、骨質疏鬆等情況。

若身體已出現某些疾病症狀，應遵醫囑按時服藥，同時配合飲食和運動改善身體狀況。少食多餐，不能攝取過多動物性脂肪及蛋黃、豬肝等高膽固醇食物，鹽的攝取也要加以控制。

適合老年人的食物種類大多有益氣、補血、提升內臟功能、抗氧化、延緩衰老作用，例如人參、蜂膠、茯苓、蓮子、枸杞、黑豆、大棗，含有多酚類、維生素C、維生素E、輔酶Q10、胡蘿蔔素、銀杏葉萃取物、褪黑素等保健食品也適合老年人選用。



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圖擷自CNN Money 美國有線電視財經新聞網（6/30） 分享 facebook 臉書今天在部落格發文表示，全球的iOS和Android裝置都可使用「尋找Wi-Fi」功能，指引民眾找到離他們最近的免費Wi-Fi地點。「美國有線電視財經新聞網」（CNN Money）報導，臉書（Facebook）在部落格中表示：「我們去年在幾個國家推出『尋找Wi-Fi』功能，發現這不僅對旅行或外出的人有幫助，還對行動數據網路稀少的區域特別有用。」要使用這項功能，首先需要連上行動網路來檢視所在位置附近區域的Wi-Fi熱點，按下臉書app中「更多」的標籤，下滑到「尋找Wi-Fi」。允許使用「定位歷史」紀錄才能使用「尋找Wi-Fi」功能。開啟「定位歷史」後，就算你沒有使用app，臉書還是會定期將你的定位新增到「活動紀錄」中。連接公共網路要特別小心，駭客可能也會在某間咖啡廳使用相同的公共網路，攔截所有人傳遞的資料內容。要確定你只有透過SSL連線（以https開頭的網址）分享資料，可以使用HTTPS Everywhere的擴充功能來確認。另外，VPN可以隱藏使用者的IP位址，如果有人想在咖啡廳偷窺你的資料，他們只能看到加密資料。

惡意勒索病毒WannaCry造成全球緊張。 歐新社 分享 facebook 韓國網路振興院（KISA）今天透露，自13日起南韓共有8家企業報告感染WannaCry病毒，請求技術支援。南韓的政府和公共機構暫未報告受感染。南韓聯合新聞通訊社報導，12日，以歐洲為中心爆發Wannacry病毒勒索威脅，已擴散至全球，今天大部分企業和公共機構恢復業務，恐造成更多危害。所幸多數企業和公共機構已做好防範，目前損失並不嚴重。但估計損失規模會進一步加大。韓國防毒軟體公司AhnLab公布，12日至今天下午2時，共發現187台受害電腦。韓國網路振興院的118熱線電話共接到2875件諮詢，今天上午安全網站因上網者過多癱瘓，下午3時恢復正常，導致部分企業和機構上午業務受阻。據報導，網路安全企業強調，蠕蟲病毒傳播需要一定的時間，因此不能放鬆戒心。目前被發現感染蠕蟲病毒的IP地址數量不斷上升。部分網吧、餐廳等小型商鋪也不斷發現被感染。南韓業內人士表示，部分企業因擔心企業形象，不願透露被感染的實情，報告感染病毒程序繁複，且並無適當的解決方法，因此，有避而不報的可能性。另一位業內人士表示，由於韓國網路振興院等機構、安保企業的迅速應對，南韓比國外受損較小，但病毒有可能發生變種。為降低損失，所有人都應貫徹安全守則，相關機構尤其要留意安保企業的公告。



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