【mamaway媽媽餵】七分連肩袖孕哺上衣 心得文

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●簡約寬版設計,舒適不緊繃

●七分袖長度+連袖設計,輕鬆遮掩手臂肉肉

●可當孕婦裝或哺乳衣

●貼心設計哺乳開口,哺乳隱密不走光













【mamaway媽媽餵】七分連肩袖孕哺上衣的規格:



品牌名稱
尺碼
  • 加大
風格
  • 個性










《材質》100%Cotton
《哺乳開口》側開式—胸線哺乳開口
《洗滌方式》機洗/低溫/入袋/不可浸泡/不可漂白/不可烘乾
《彈性》普通

















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新手爸媽如何照顧小寶寶!

十月懷胎,一朝分娩,隨著一聲清脆的啼哭,我們迎來了可愛的小寶貝。隨之而來的就是照顧小寶寶的事啦。我因為要娃偏晚,家裡哥哥姐姐要娃都早,很早就看到過她們如何照顧小寶寶的,加上孕期看了很多關於如何照顧寶寶的書,所以對照顧不是特別無助。

新生兒照顧主要圍繞五點:「吃、喝、拉、撒、睡」。

首先是吃奶和喝水寶寶的吃的就是母乳或者奶粉,如果媽媽有奶水,那就再簡單不過了,母乳餵養不要像奶粉餵養一樣定時定點,寶寶隨餓隨吃,母乳很神奇的,他會根據寶寶的飯量調整乳汁量,如果是奶粉餵養則需要定時定點餵養;母乳餵養的寶寶,如果是在春秋冬不熱的季節,通常不用給寶寶喝太多水,以免給寶寶的腎臟帶來負擔,如果是夏季也需要經常給寶寶喝點水,奶粉寶寶則需要在兩頓奶之間加一頓水,奶粉寶寶容易上火。餵完奶後記得要讓寶寶頭趴在肩上給他拍拍嗝,這樣可以避免寶寶漾奶。

其次是拉臭臭和尿嘩嘩新出生的寶寶拉臭臭是黑色的--胎便,胎便在寶寶出生後兩三天應該就排凈,了,之後寶寶的便便應該是黃色,純母乳餵養的寶寶是軟糊狀,而人工餵養的寶寶是條狀。一開始的時候寶寶拉的次數比較多,一天七八次,只要拉出的便便滿足上述情況,媽媽們不要認為拉的次數多就是拉肚子了。寶寶到了2-3個月時,便開始攢肚子,2-3天拉一次,媽媽們不要認為這個時候寶寶便秘了,通常只要是不超過六七天不拉臭,就沒問題。新生兒每天尿嘩嘩的次數很多,母乳媽媽需要飲食清淡,免得寶寶跟著上火,奶粉寶寶則需要注意給寶寶多喝水,注意觀察寶寶是否上火。

再次是睡覺新生兒除了吃喝拉撒,就剩下睡了,很多新生兒寶寶一出生,,因為家裡人多,看到小寶都想跟他玩或者逗逗他,抱抱他,有些家庭甚至捨不得把孩子放在床上,時時抱著他,這樣其實對寶寶不好,一來容易養成不好的習慣,很多寶寶抱著就睡,擱下就醒,二來新生兒骨骼還很軟,為了他健康發育,最好還是讓他躺下睡覺,以後帶寶寶的時間來日方長,想抱她的機會有的是。我家寶寶都到了五個多月我才開始偶爾操起來跟他玩,平常都是躺在他邊上跟他玩。

最後是注意寶寶的臍帶護理 通常新生兒的臍帶結痂,出院後一個禮拜就會自動脫落,這期間給寶寶換尿布、尿不濕和洗澡時都要注意別拉扯到臍帶夾,還要注意保持臍帶的清潔和乾爽,尿布和尿不濕別蓋著臍帶,遵醫囑按時用酒精消毒。

新生兒洗澡 要定期給寶寶洗澡,我家寶寶四月份出生的,月子裡,一個因為我自己刀口疼再加上自己偷懶,就沒有經常給寶寶洗澡,害的寶寶出了月子就起了一身痱子。得知寶寶到來以後,我們就可以通過看書或者網絡學習新生兒護理的知識,博覽眾書從中選擇一套適合自己的育兒理念。



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▲「憎恨犯罪」常會逐步形成宣傳曾恨的系統性思想。(圖/視覺中國CFP)

文/陳祖輝

日前斬首八田與一銅像的兇嫌李承龍,近日又與友人拿鐵鎚砸毀台北市逸仙國小前兩隻石狛犬,其行徑屬「憎恨犯罪」(Hate Crime)的一種。事實上,國內向來忽視對「憎恨犯罪」的研究與防治,而從國外的經驗發現,「憎恨犯罪」是一個由下而上的累積發展過程,更是由意識形態、偏見、歧視逐步形成宣傳憎恨的系統性思想,最極端的例子,便是恐怖主義思想。

一般而言,「憎恨犯罪」類型有3種:表達刺激追尋型、攻擊型與信仰狂熱型。第一種類型以虐待比自己弱小的群體或動物為主,如國內曾報導的虐殺動物者,即為這一類;第二種屬對他人的攻擊,如對特殊對象之言語或身體攻擊,或是仇視新住民言論、對同志朋友的攻擊;第三種則是因為政治、宗教或歷史等背景所造成的意識形態狂熱,本次破壞八田與一銅像和石狛犬者,即受政治意識形態影響所為。

由於台灣社會對宗教、族群、人權思想一直以來較國外包容與開放,加上教育體系向來對仇恨異己視為非常敏感議題,以致於國內長期認為「憎恨犯罪」在台灣不嚴重或不太可能擴大發生,也因此認為「憎恨犯罪」案例屬少數個案,尚不需要大規模調查與研訂預防政策。但我認為,目前台灣雖不用仿造國外訂立「反憎恨犯罪」專法,仍須從日常生活上透過「關注」與「教育」深入民間社會,才能杜絕仇恨芽苗滋長。

▲李承龍破壞石狛犬石雕的監視器畫面。(圖/記者陳家祥翻攝)

「關注」方面,建議政府應於各縣市政府成立專責舉報平台,鼓勵民眾從日常生活當中,舉發仇恨與歧視性的行為,若事證充裕應立即予以告發,對於被告不得以罰金或拘役抵免,建議該以社會勞動方式,要求被告提出恢復等建設性補償作為。另一部分,則應透過社區心理諮商與宗教資源,強化社會安全網,協助偏激或弱勢人士盡早接受處遇,避免衍生仇恨思想。

在「教育」部分,建議各教育階段均應設置和平專章與專門課程,探討有關歧視、偏見、憎恨犯罪等問題。以二戰後的德國為例,其試圖透過教育系統徹底省思過去的納粹罪行,鼓勵國民積極與猶太人尋求和解,並廣納中東戰爭難民。從這方面看來,德國的和平教育做得相當好,也因此激進思想不易在德國內部滋生。

對於李承龍等一小搓人的所為,不能視為單一個案,政府應將本案妥慎處理。嚴懲嚇阻未必能徹底消除這班人內心的仇恨,只有透過台灣內部廣泛提高和平意識,甚至執行各種捍衛和平的行動,由政府帶頭,提出創意性的新思維與新作法,對台灣民間社會各種仇恨的種子及早發現並給予處遇,同時要求教育、警政、司法系統積極研究「憎恨犯罪」的因應對策,避免整體社會受到一小搓人的挑撥,而讓台灣陷入情緒性報復的災難輪迴當中。



●陳祖輝,中央警察大學犯罪防治學系法學博士,研究修復式正義與暴力犯罪研究。以上言論不代表本網立場,88論壇歡迎多元的聲音與觀點,來稿請寄:editor88@ettoday.net











漂亮准媽媽必知的6個孕期保健知識

在孕期准媽媽們除了定期做孕檢之外,基本的孕期保健知識還是要了解的哦,想要做健康美麗准媽媽,以下要點要謹記哦,下面小編就來為準媽媽們講講孕期保健知識,怎麼做好皮膚護理?注意哪些孕期保健知識?怎麼才能擁有健康的好身體?

孕期保健知識

1、皮膚保健

淋浴時,堅持用冷水和熱水交替沖洗相應部位,促進患部的血液循環,淋浴後在可能發生妊娠紋的部位塗上保護油脂(孕婦妊娠油、孕婦橄欖油護膚品),經常對皮膚進行適當的按摩,增加皮膚的彈性;選擇對皮膚刺激少的護膚品,不宜濃妝艷抹。

2、堅持運動

運動也是一項很重的孕期保健內容。孕期堅持做運動,除了能夠幫助順產外,還能夠讓皮膚氣色看起來更好。孕婦運動能讓機體排汗,皮膚身體內的毒素也會隨著汗液排除,身體內的髒東西被排除,能夠讓你的氣色更加健康,掃除肌膚的暗沉發黃。

3、衣著

應較平日衣著寬鬆、穿脫方便、質地柔軟的衣物。孕婦新陳代謝率增加,棉織品易吸汗,較纖維製品為好。乳房最好選用設計合適、前開式的乳罩將乳房拖住。襪子要繃緊的長襪,在晚孕時既感舒適又可減少靜脈曲張。不宜穿高跟鞋,高跟鞋使腰椎前突,背部過度伸展,易跌倒,且易造成踝關節損傷。

4、睡眠及休息

孕婦要重視自我感受,想休息就休息,睡眠時間比平時要多1小時左右,最低保證每天8小時睡眠。鼓勵午睡1—2小時。強調臥床休息,因坐臥往往使下肢受壓引起水腫。

5、不長時間對著電腦

相信很多孕媽都會發現,經常對著電腦的白領,皮膚看起來都會沒有光澤,甚至會變得暗黃,因此孕媽不要長時間對著電腦工作。即使是使用電腦,也應該在使用電腦的時候塗抹親潤的隔離霜,阻擋電腦輻射,保護自己的肌膚。

6、保持心境平和

孕期保健知識除了上述的思想之外,懷孕期間,孕媽還要注意保持情緒穩定,如果情緒起伏大,對胎兒和孕婦自身都是百害而無一利。孕婦心神不寧,會直接影響導致孕婦休息,甚至造成失眠,時間一長就會讓孕婦的皮膚發黃。因此在孕期,孕婦應該保持心境平和,情緒愉悅,除了對皮膚好,對胎兒更是一種很好的胎教。





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